Základní rady a doporučení pro vaši bezpečnou jízdu
Vždy zkontrolujte Vaše kolo před jízdou (viz kontrola jízdního kola před jízdou a po jízdě)
Vždy používejte cyklistickou přilbu, která odpovídá schváleným bezpečnostním normám.
Dávejte pozor, aby se části vašeho těla, oblečení nebo jiné předměty nedostaly do kontaktu s ostrými zuby převodníků, pohybujícím se řetězem, otáčejícími se pedály a klikami nebo točícími se koly.
Vždy používejte obuv, která pevně sedí na noze i pedálu. Nikdy nejezděte bez obuvi nebo v sandálech.
Důkladně se seznamte s ovládáním vašeho kola.
Noste dobře viditelné oblečení, nejlépe z reflexních materiálů, které není příliš volné, aby se nazachytilo do pohybujících se částí kola.
Na kole neskákejte. Skákání představuje pro všechny komponenty a rám podstatně větší zátěž, než na jakou byly konstruovány.
Skákání, jízda v rampě, triková jízda, jízda v náročném terénu, jízda s těžkým nákladem může kolo poškodit nebo způsobit vážné zranění či smrt jezdce.
Jízda na silnici
Jezděte obezřetně, snažte se předvídat reakce ostaních účastníků provozu. Dávejte pozor na:
- vozidla, která před vámi zpomalují a zatáčejí, nebo odbočují na silnici, po které jedete
- parkující vozidla, která před vámi otevírají dveře
- chodce vstupující před vámi do vozovky
- díry, kanály, koleje a ostatní překážky, které by mohly změnit směr vaší jízdy nebo způsobit ztrátu kontroly řízení a pád
- změnu směru jízdy ukazujte paží a v dostatečném předstihu
Jízda v terénu
Jízda v terénu je obtížnější než jízda na silnici. Také počítejte s tím, že pokud se vám něco stane, může být pomoc daleko. Vždy s sebou proto vozte:
- montpáky
- pumpičku nebo bombičky pro nafouknutí
- doklady a peníze
- Nejezděte sami v oblastech, které neznáte. Respektujte značení, soukromá a veřejná prostranství. Nejezděte mimo určené cesty (stezky). Buďte ohleduplní k turistům, jezdcům na koních, ostatním cyklistům a zvířatům.
Sjezd na horském kole
Při sjezdu na hoském kole můžete dosáhnout značné rychlosti a tím se vystavit velkému riziku a nebezpečí. Používejte proto vhodnou výstroj zahrnující schválenou integrální přilbu, dlouhoprsté rukavice a ochranný krunýř.
Sjezd na horském kole může způsobit vážné zranění. Používejte ochannou výstroj a vždy se přesvědčte, že je vaše kolo v perfektním stavu. Ani nejelepší ochranná výstroj vám nemůže zaručit ochranu před vážný zraněním nebo smrtí. Pokud je vaše kolo vybaveno odpružením, důkladně se seznamte s jeho funkcí a ovládáním před tím, než budete zkoušet jakýkoliv sjezd.
Jízda za špatného počasí
Jízda v deštivém počasí snižuje přilnavost, prodlužuje brzdnou dráhu a zhoršuje viditelnost jak pro cyklistu, tak pro ostatní účastníky silničního provozu. Riziko nehody je při jízdě za mokra daleko vyšší. Jezděte proto pomaleji, brzděte dříve a opatrněji než za normálních podmínek (za sucha).
Jízda v noci
Při jízdě za soumraku nebo v noci:
- vždy používejte osvětlení
- používejte oblečení jasných barev, nejlépe z reflexních materiálů
- jezděte pomalu
- vyhněte se rušným komunikacím
Související informace
» Zpět na kapitoly průvodce výběrem, údržbou a správným používáním kola
