Příprava jízdního kola před vyjetím

Příprava jízdního kola před vyjetím

Sedlo a sedlovka
Správné nastavení sedla je důležité pro optimální přenos energie při šlapání a pro pohodlí na vašem kole. Pokud si někdy budete potřebovat změnit nastavení sami, řiďte se následujícími pokyny:

Výška sedla
Správnou výšku sedla určuje délka vašich nohou. Při správném nastavení jsou při šlapání nohy mírně pokrčené v kolenou.
Kontrola správné výšky sedla:
- sedněte si na sedlo
- dejte patu na zadní okraj pedálu
- otočte klikami tak, aby se pedál s vaší patou dostal do nejnižší polohy a klika byla rovnoběžně se sedlovou trubkou.
V této poloze musí být vaše noha natažená. Pokud tomu tak není, seřiďte výšku sedla: Povolte šroub nebo páčku objímky sedlovky a vysunutím nebo zasunutím upravte její výšku. Poté zkontrolujte, je-li sedlo ve vodorovné poloze. Znovu dotáhněte šroub sedlovky, aby se se sedlem nedalo otáčet. Zkontrolujte nastavení, jak je již uvedeno výše. Na sedlovce je ryskou vyznačena maximální přípustná výška pro její vysunutí (viz obrázek 3). Nikdy nenastavujte sedlovku nad tuto mezní hodnotu. Může dojít k jejímu zlomení, ohnutí nebo poškození rámu. To může mít za následek ztrátu kontroly řízení a pád.

Nastavení sedla ve směru vpřed nebo vzad
Povolte šroub zámku sedlovky a posuňte sedlo směrem dopředu nebo dozadu. Po nastavení šroub dotáhněte. Obecně platí, že sedlo má být nastaveno tak, aby svislice spuštěná z kolena sedícího jezdce protínala osu pedálu. Kliky musí být ve vodorovné poloze, měřená noha je vpředu.
Nastavení sklonu sedla
Většina cyklistů dává přednost horizontální poloze sedla, někteří preferují mírný sklon vpřed nebo vzad. Pro seřízení sklonu sedla opět povolte šroub zámku sedlovky a nastavte sklon jak požadujete. Po těchto seřizovacíh úkonech šroub pevně dotáhněte.

Po každém seřizování sedla se přesvědčte, zda je upevňovací mechanizmus řádně dotažen. Uvolněný zámek sedlovky, nebo její upevňovací šroub může sedlovku poškodit. Může dojít ke ztrátě kontroly řízení a k pádu. Správně dotažená sedlovka nedovoluje sedlu pohyb v žádném směru. Pravidelně kontrolujte její správné dotažení.