Powerball 250Hz Amber

Detailní informace k produktu:

Rychle roztočený powerball má osovou stabilitu, vysoký točivý moment a tendeci setrvávat v původní poloze, což vede k odolávání silám směřujícím k naklonění osy, a to pohybem kolmým k působící síle. Prakticky to znamená, že síla ruky zvyšuje rotaci powerballu, ale zároveň s tím zvyšuje i jeho odpor, takže vzniká dojem, že držíte živý objekt, který vždy přesně reaguje na pohyb Vaší ruky.

Powerball má široké uplatnění při posilování a rehabilitaci, pro sporty jako je golf, tenis, cyklistika, lezectví, pro hráče na strunné, dechové a klávesové nástroje a pro operátory počítačů a další pracovníky, pro něž je klávesnice počítače základním pracovním nástrojem. Každý z nich ocení přínosy, které má používání powerballu.
Žádný jiný cvik, nářádí nebo zařízení nemá tak rychlý a významný vliv na formování a posilování prstů, rukou, zápěstí a paží. Kromě toho má powerball neocenitelnou schopnost uvolňovat a posilovat ramena.
Jakmile se s powerballem sžijete a naučíte se jej používat, okamžitě pocítíte efekt a každodenní růst výkonu a síly.
V oblasti rehabilitace má powerball roli především při řešení syndromu karpálního tunelu a RSI (postižení ruky vzniklé při práci s klavesnicí počítače).


Při prvních pokusech s powerballem se vám možná bude zdát, že vám upadne ruka a pravděpodobně pocítíte velkou námahu v předloktí a zápěstí. Za pár dní si ale s powerballem dokážete lehce pohrávat v ruzných otáčkách až k vašemu maximu. To vše ale jen v případě, že powerball dokážete vůbec roztočit. Startovat můžete pomocí provázku nebo dlaně. Při startu i během točení držte powerball vždy pevně v ruce.
Start powerballu

Start powerballu je celkem jednoduchý, ale vyžaduje trochu cviku. Doporučujeme tento postup:

1. Vsuňte jeden z konců přiloženého provázku do těla rotoru a naviňte jej do drážky na obvodu rotoru. Navinutí musí být pevné tak, aby byl povázek napnutý.
2. Když vám v dlani zůstává tolik provázku, kolik je nezbytné pro jeho udržení, skončete s navíjením a uchopte powerball prsty ruky, kterou budete točit.
3. Zatáhněte prudce za provázek tak, aby došlo k roztočení rotoru. Dávejte pozor na namotání provázku dovnitř powerballu.
4. Točte zápěstím tak, aby došlo k zvyšování otáček powerballu. Pohyby musí být realtivně pomalé a plynulé v souladu s reakcemi powerballu. Vyvarujte se prudkého kmitání paží a zbrklých pohybů ruky, obojí vede k cizorodým zvukům (cvakání, chrochtání...). V ruce musíte cítit, že powerball reaguje na vaše pohyby.

Pokročilí mohou powerball roztáčet bez použití provázku, palcem nebo dlaní.
Funkce počítače

Modely s vestavěným počítačem disponují 4 funkcemi. Tlačítko ON/CLR slouží k zapnutí počítadla, resp. k vynulování aktuální napočtené hodnoty. Tlačítko FCN slouží k přepínání mezi funkcemi:

1. Funkce reprezentovaná symbolem rotujících šipek s bodem uprostřed slouží k načtení celkových otáček rotoru. Jednotkou výpočtu je 100 otáček, takže pokud je na displeji zobrazeno 72, znamená to, že se rotor od posledního vynulování otočil více než 7200krát a méně než 7300krát.
2. Funkce aktuální rychlosti rotoru je reprezentovaná symbolem rotujících šipek. Zobrazuje aktuální rychlost rotoru v otáčkách za minutu.
3. Funkce nejvyšší rychlosti je na displeji indikována symbolem zalomené šipky a zobrazuje nejvyšší dosaženou rychlost (v otáčkách za minutu) od posledního vynulování.
4. Funkce silového indexu je indikována symbolem paže a zaznamenává počet otáček dosažený během 30, 60 nebo 90 sekund