Pulsmetr Polar RS300X

Detailní informace k produktu:

Dokonalý průvodce cíleným tréninkem:
- Test kondice do 5 minut z klidových hodnot vleže změří, jak na tom opravdu jste.
- Zátěžové zóny pro optimální trénink na správné intenzitě.
- Automaticky počítá energetický výdej včetně procenta spálených tuků podle údajů TF.

Funkce dostupné přes www.polarpersonaltrainer.com:
- Analýza tréninku
- Deník
- Tréninková zátěž
- Tréninkové programy
- Tréninkový deník

Funkce při záznamu:
Automatické mezičasy (dle nastavené vzdálenosti) - Přístroj automaticky ukládá informace ve zvolených intervalech a to jak časových (např. po 4 min.) tak vzdálenosti (např. po 1 km).
Grafické označení zátěžové zóny - Tento indikátor ukazuje, v jaké zóně zatížení se jedinec aktuálně pohybuje a napomáhá tak k efektivnímu naplňování tréninkových cílů.
Heart touch (aktivace přiblížením hodinek k vysílači) - Tato funkce umožňuje v průběhu cvičení zobrazit uživatelem zvolené hodnoty bez stisknutí tlačítka a to pouhým přiblížením přijímače k hrudnímu vysílači.
Intervalový trénink (řízený dle TF, tempa či vzdálenosti) - jednoduché plánování intervalového tréninku. Uživatel si nastaví čas / vzdálenost a požadovanou intenzitu (tepová frekvence, tempo, rychlost, kadence) a přístroj jej provede tréninkem podle nastavených parametrů.
Intervaly podle času a vzdálenosti - Mezičasy si lze přednastavit buď podle času nebo podle absolvované vzdálenosti. Tuto funkci ocení zejména ti, kdo plánují intervalový trénink.
Počet úseků (mezičasů) = 99
Ukazatel zóny - V průběhu zatížení zobrazuje tento pohyblivý ukazatel aktuální hodnotu TF na ose a vy tak detailně vidíte, ve které části zvolené zóny se aktuálně nacházíte. Ocení zejména zkušenější uživatelé, kteří si již s intenzitou dokáží "pohrát" a odcvičit trénink např. těsně pod horním limitem stanovené zóny.
Uživatelsky nastavitelný displej - dva řádky - Tato funkce umožňuje navolit si na displeji zobrazení těch veličin, které uživatele nejvíce zajímají v průběhu tréninkové jednotky. Vzhled displeje se dá navolit jednak v přístroji, ale také pomocí softwaru ProTrainer 5.
Zámek zóny - Máte-li pro danou tréninkovou jednotku nastaveno více zón zatížení, ale v průběhu cvičení se rozhodnete pouze pro jednu z nich, můžete si ji zamknout a sporttester nadále sleduje pouze tuto zvolenou zónu.
Zvětšení údajů na displeji - Vybraný údaj na víceřádkovém displeji lze jednoduše zvětšit.

Nožní snímač rychlosti S1:
Díky kombinaci pokročilé interní technologie s digitálním zpracováním signálu (DSP) poskytuje tento snímač přesné údaje o rychlosti a vzdálenosti.
Stačí připevnit na botu, zkalibrovat délku kroku a vyrazit do terénu.
Spolehlivě voděodolný proti dešti, potu, postříkání atd.

GPS senzor G1:
Měří rychlost i vzdálenost při jakékoliv venkovní pohybové aktivitě na základě příjmu a vyhodnocení satelitního signálu GPS (Global Position System) - technologie SIRF III. Kompatibilní s celou řadou sporttesterů přijímajících signál na frekvenci 5kHz.
Spolehlivě voděodolný proti dešti, potu, postříkání atd. (označení "20M" = nikoliv pro plavání).
Rychlost / Tempo - okamžité, průměrné a maximální - Měříte-li si v průběhu aktivity rychlost, můžete sledovat i aktuální tempo v minutách/kilometr. Zónu tempa si můžete přednastavit i jako hlavní veličinu, kterou se budete při tréninku řídit. Opuštění zóny přístroj akusticky a vizuálně signalizuje.
Vzdálenost: v úseku, v záznamu, celkem - Vzdálenost (km, mi) můžete nastavit a měřit několika způsoby. Vzdálenost za trénink (Training distance) udává vzdálenost uraženou během tréninkového cvičení. Vzdálenost kola (Lap distance) udává délku jednoho kola. Celková vzdálenost (Total distance) je pak součet všech vzdáleností od posledního resetování.
Zóny dle rychlosti/tempa (s vizuálním a zvukovým alarmem) - Stejně jako je možné nastavit si zóny tepové frekvence, kadence šlapání či běhu, rychlosti, tempa a silového výkonu lze nastavit i zóny rychlosti. Přístroj pak akusticky a vizuálně upozorňuje na opuštění zvolené zóny.

Hodinky a další funkce:
- Datum a den v týdnu
- Denní čas (12/24h) a budíček
- Ovládací jazyky: angličtina, němčina, francouzština, španělština
- Podsvícení displeje
- Vodotěsnost = 50m
- Zámek tlačítek

S1 - nožní snímač rychlosti:
Rychlost / Tempo - okamžité, průměrné a maximální - Měříte-li si v průběhu aktivity rychlost, můžete sledovat i aktuální tempo v minutách/kilometr. Zónu tempa si můžete přednastavit i jako hlavní veličinu, kterou se budete při tréninku řídit. Opuštění zóny přístroj akusticky a vizuálně signalizuje.
Vzdálenost: v úseku, v záznamu, celkem - Vzdálenost (km, mi) můžete nastavit a měřit několika způsoby. Vzdálenost za trénink (Training distance) udává vzdálenost uraženou během tréninkového cvičení. Vzdálenost kola (Lap distance) udává délku jednoho kola. Celková vzdálenost (Total distance) je pak součet všech vzdáleností od posledního resetování.
Zóny dle rychlosti/tempa (s vizuálním a zvukovým alarmem)

Sledování kondice:
Automatické nastavení zóny TF dle věku (tepy za min. / % max.TF) - Váš trénink by měl být bezpečný a efektivní. Proto vám přinášíme sporttester, který automaticky určí cílovou oblast tepové frekvence podle maximální tepové frekvence, která je závislá na vašem věku (220 mínus váš věk). Limity jsou určovány buď v tepech za minutu (bpm), nebo jako procento (%) tepového maxima. Přečtěte si také část Ruční nastavení cílové oblasti.
Energetický výdej® - spálené kalorie - Polar OwnCal vypočítává počet kilokalorií spotřebovaných během tréninku. Díky tomu můžete sledovat počet kilokalorií spotřebovaných během jednoho tréninku i celkový počet kilokalorií spotřebovaných během několika tréninkových cvičení.
Kodovaný přenos® (5 kHz)
Průměr a maximum TF celého záznamu
Průměr a maximum TF v každém úseku
Ruční nastavení zóny (tepy za min. / % max.TF) - Tato funkce vám umožní definovat cílovou oblast dle vašeho přání a je ideální pro trénink. Cílovou oblast pro trénink můžete nastavit jako počet tepů za minutu (bpm) nebo jako procento tepového maxima.
Tepová frekvence (% maxima TF) - Tepová frekvence přímo ukazuje, kolik práce vaše srdce vykoná. Tepovou frekvenci můžeme vyjádřit buď jako počet tepů za minutu (bpm), nebo jako procento (%) tepového maxima.
Test kondice (Vlastní Index)
TFmax (podle věku) - Během hraniční zátěže organismu dosahuje srdce nejvyyšší hodnoty tepů za minutu. Tuto hodnotu označujeme jako maximální tepovou frekvenci neboli 100% intenzity zatížení. Tato hodnota klesá s věkam, pro její orientační určení se používá vzorec 220 - věk. Přesně jí odhalí zátěžový test ve funkční laboratoři a některé modely Polar pomocí Testu kondice. Známe-li své maximum, snáze se nám pak plánuje tréninkové zatížení v jednotlivých zónách.
Tréninková zátěž - přes polarpersonaltrainer.com
Vlastní zóna® TF - Vlastní zóna je funkce, která upravuje limity přednastavené zóny podle aktuálního stavu organismu. Stanovení se provádí jednoduchým testem stupňované zátěže na počátku cvičební jednotky. Dopručujeme provádět při pocitch únavy, předejdete tím nežádoucímu přetrénování.
Zátěžové zóny - Zátěžové zóny jsou v přístroji přednastaveny a slouží k jednoduchému sledování a následné analýze tréninkové jednotky. Zátěžových zón je 5 - very light (50-60% TFmax), light (60-70% TFmax), moderate (70-80% Tfmax), hard (80-90% TF max) a maximum (90-100% TF max). V průběhu cvičení lze sledovat, v jaké zóně se aktuálně nacházíte a po skončení si můžete prohlédnout, kolik času jste v jaké zóně strávili.
Zóny TF se zvukovým a vizuálním alarmem překročení limitů - Manuálně, automaticky nebo testem "Stanovení vlastní zóny" lze zvolit a stanovit jednu nebo více zón tepové frekvence pro danou tréninkovou jednotku. Přístroj poté hlídá, zda cvičení probíhá ve zvolené zóně intenzity zatížení a na její opuštění akusticky a vizuálně upozorňuje.

Spojení s PC:
- Komunikace s OS Mac přes interface Polar FlowLink
- Komunikace s počítačem přes interface Polar FlowLink
- Komunikace s polarpersonaltrainer.com přes interface Polar FlowLink

Záznamové funkce:
16 záznamů
Celkem - Od prvního použití přístroj načítá veškeré měřené veličiny vy si je poté můžete prohlédnout ve složce TOTALS.
Týdenní součty - Přístroj podle kapacity ukládá do paměti veškeré údaje o tréninkových jednotkách. Zpětně si můžete prohlédnout jednak hodnoty měřených veličin v jednotlivých TJ, celkové hodnoty či hodnoty za poslední týden.

Technické specifikace:
- Hmotnost 41g
- Výdrž baterie 1 Rok
- Typ baterie CR2032
- Vodotěsnost 50m

Obsah základního balní:
Polar RS300X
- Přijímač RS300X
- Kódovaný vysílač WearLink®+
- Originální a český manuál

Polar RS300X G1
- Přijímač RS300X
- Kódovaný vysílač WearLink®+
- GPS senzor G1
- Originální a český manuál

Polar RS300X S1
- Přijímač RS300X
- Kódovaný vysílač WearLink®+
- Nožní snímač rychlosti S1
- Originální a český manuál